Chi sono
Il mio percorso, il mio approccio, come posso aiutarti.
Sono la Dott.ssa Serena Medri e sono una dietista. Come tale mi occupo di nutrizione e di quello che il cibo rappresenta: emozioni, salute, relazioni e benessere quotidiano.
Il mio percorso
La mia strada non è stata lineare: durante questi cambiamenti ho imparato cosa significhi cercare equilibrio e come il cibo sia uno specchio dei nostri stati d'animo.
Come lavoro
Oggi esercito in studio a Milano e online, lavorando con persone che:
- Sentono il rapporto con il cibo faticoso o complesso
- Vivono con una condizione clinica e vogliono migliorare la qualità della vita
- Desiderano ritrovare equilibrio senza sensi di colpa
Il mio percorso professionale
Dalla formazione accademica alle specializzazioni, ecco come ho sviluppato le mie competenze nel campo della nutrizione e dei disturbi alimentari
Libera Professione
Subito dopo la laurea ho scelto di intraprendere la libera professione, adottando un approccio anti diet culture basato sull'empatia, sull'ascolto e sul rispetto delle reali esigenze di ogni persona. Il mio obiettivo è individuare il supporto nutrizionale più adatto, creando percorsi personalizzati che permettano di raggiungere risultati concreti e sostenibili nel tempo.
Attività ospedaliera
Dal 2024 lavoro come dietista presso l'Ospedale San Carlo Borromeo di Milano (ASST Santi Paolo Carlo), dove continuo a mettere in pratica le mie competenze in ambito clinico. Questa esperienza mi consente di confrontarmi con diverse patologie e di lavorare all'interno di un team multidisciplinare, arricchendo il mio approccio professionale e rafforzando la mia capacità di costruire piani nutrizionali personalizzati, basati sulle esigenze specifiche di ogni persona.
Master in DCA
Dopo la laurea, ho scelto di approfondire ulteriormente la mia formazione iscrivendomi al Master in Trattamento Integrato dei Disturbi del Comportamento Alimentare, promosso dall'Università di Bologna e dalla Fondazione Gruber. Mi sono laureata con una tesi sperimentale sull'immagine corporea e sui comportamenti alimentari negli uomini adulti frequentanti palestre, un tema spesso trascurato, i cui risultati hanno evidenziato la necessità di ulteriori approfondimenti e interventi mirati.
Tesi di Laurea
Ho concluso il mio percorso universitario con una tesi che riflette il mio approccio alla nutrizione: meno prescrittivo, più umano e consapevole. Ho contribuito alla realizzazione di un percorso di gruppo psico-nutrizionale basato sul Mindful Eating, rivolto a pazienti con obesità presso l'Ospedale Sant'Orsola. Ho inoltre condotto uno studio per valutarne l'efficacia, confrontandolo con altri approcci alternativi ai metodi dietetici tradizionali nel trattamento dell'obesità.
Laurea in Dietistica
Il percorso universitario non è stato solo formazione accademica, ma anche crescita personale e professionale. Mi ha permesso di sviluppare una consapevolezza critica nei confronti dei messaggi della diet culture, imparando a decostruirli e a costruire un rapporto più sano e sereno con il cibo. Questa esperienza ha rafforzato in me la convinzione di quanto sia fondamentale accompagnare le persone verso un'alimentazione equilibrata, sostenibile e basata sulle evidenze scientifiche.